Узнай как обезопасить себя от пестицидов!

Постоянные поступления пестицидов в организм человека, сопровождаются резким снижением массы тела, слуха, развитие катаракты, аллергических реакций на коже. Появляется желтый оттенок кожи, волос, слизистых оболочек. Наличие пестицидов в продуктах питания массового потребления, таких как молоко, хлеб, овощи и фрукты особо … Продолжено

Таблица гликемических индексов

размещено в: Здоровое питание | 0

Гликемический индекс – показатель того, с какой скоростью организм усваивает углеводы. Чем быстрее глюкоза поступает в кровь, тем выше индекс. Чем выше гликемический индекс продукта, тем выше при его поступлении в организм поднимется уровень сахара в крови. Это, в свою … Продолжено

Сыроедение. Белок для питания

размещено в: Здоровое питание | 0

Все мы знаем, что для сохранения здоровья необходимо получать определенное количество белка. Однако в результате пропаганды многие люди считают очень полезным ежедневное потребление высокобелковой пищи, например, мяса и молочных продуктов. Начинающий вегетарианец или сыроед больше всего боится дефицита белка. Вегетарианцы … Продолжено

1 2 3 4 6